今日の自転車

調布→多摩川→日野橋→八王子→大垂水峠→相模湖→大月→笹子峠旧道→甲斐大和駅
大垂水ではぶっちぎりでした。最後、ダレてきちゃって2台に抜き返されましたが。
笹子峠も悪くなかったが、しかし平坦路でじわじわ上ったり下ったりがダメみたいで、これはちゃんとトレーニングしなきゃいけないと思う。
107.88km @ 22.3km/h (4h49m59s) odo 7413.2km
T/E 4.8, 3391kcal.