減量開始

夏に向けて今シーズンも減量が始まりました。
自転車乗ってるとわりとストレスフリーなので、やたら食べたりしなくていい感じだ。
そもそも、往復2時間、40km でそこそこエネルギー使うしね。
夜中に誰もいない道を一人で走るのが、かなり楽しい。寒いけど。
電車に毎日乗ってると、知らないうちにすげくストレスがたまる、
ということを悟りつつある今日この頃。