睡眠とか

最近猛烈に忙しいのだが、風邪も流行っており、風邪でダウンしてしまうと取り返しのつかない事態に陥るので、なるべく外出を控え、かつ睡眠をきっちり取るようにしております。先々週あたり、学会出張で九州とかに行ってたわけですが、その疲れをしっかり抜く間もなかったので、日々の睡眠時間がずるずる延びている感じだ。昨日は24時半に寝たのだけれど、今朝起きたら11時でした…
まあそんなわけで、あちこちへの出没頻度は下がってるのですが、仕事はきっちりやってますので、みなさまご心配なく。